Spiruline en comprimés 100g
20,00€
200 comprimés de 500 mg
Idéal pour 1 dosage et une prise simple et rapide
Poids : 0.111 kg / Dimensions : 13 × 20 cm
Cultivée en France
207 en stock
Production 100% artisanale
Sans OGM ni pesticides
Paiement sécurisé
Frais de port offerts pour expédition en France métropolitaine à partir de 80€ d’achats
Nos comprimés sont 100% spiruline crue. Produite, récoltée et transformée à la ferme, notre spiruline est locale. Le façonnage des comprimés est garanti sans ajout d’excipients pour conserver ses qualités nutritionnelles.
Sachet kraft avec fermeture zippée étanche à l’air et à la lumière qui permet une excellente conservation.
Consommation
- La consommation quotidienne pour un adulte de 3 à 5 grammes par jour soit une belle cuillère à café. La moitié pour un enfant.
- La première fois, il est préférable de commencer par ½ cuillère à café pendant 3-4 jours et d’augmenter la dose progressivement. En effet, la spiruline étant un excellent détoxifiant elle peut accélérer le transit en début de cure.
- Nos paillettes sont à déguster nature accompagnés d’un verre d’eau ou d’un jus riche en vitamine C pour une meilleure assimilation du fer. Elles peuvent également assaisonnées vos plats, soupes ou smoothies.
- Les personnes carencées, les sportifs et les végétariens peuvent consommer jusqu’à six grammes par jour.
- Les paillettes peuvent être consommées en cure d’un à trois mois ou bien tout au long de l’année, suivant vos besoins.
- Ne pas dépasser dix grammes par jour, et uniquement sur une période de courte durée.
- Eviter la prise de spiruline en même temps que le café ou le thé car ces derniers empêchent la fixation du fer.
Contre-indications
La spiruline étant riche en fer, il convient aux personnes atteintes d’hémochromatose (excès de fer dans le sang) d’éviter la consommation de spiruline.
La vitamine K qui sert à la coagulation du sang peut ne pas être recommandé dans certains traitement anti-coagulant. Une cuillère à café de spiruline (prise classique quotidienne) correspond à 50% des apports journaliers. Il conviendra d’avoir l’avis de votre médecin.
La forte présence de protéines dans la spiruline est fortement déconseillée dans le cas d’atteinte de phénylcétonurie, maladie génétique rare.
